Inte frammåt men inte bakåt heller....
Står helt still , jag äter allt fast tänker ändå lite på kolhydraterna, äter inte på fasta tider , äter inte frukost lunch middag. När det är så här varmt blir man inte hungrig. äter frukost (fast jag inte är sugen), sen äter jag något litet under dagen som massa frukt o en smoothi. jätte gott förresten!! Igår åt jag tahi med en vän på kvällen .va gott men va inte direkt hungrig. hon ville köpa nått gott att mysa med efter maten . Hon köpte godis och jag massa nöttter. Åt inget av det efter maten och när jag kom hem kände jag att NEJ jag är faktiskt inte sugen , sparar påsen till imorn. Men så tog jag en nöt bara för att ta en liksom och sen va påsen slut!!!! VA FAN (ursäkta svär ordet) !!! jag ville ju inte ens ha?! varför?
Har ingen lust att träna heller. Jag är sån ,allt eller inget. Antingen bor jag på gymmet tar morgonpromenader varje morgon och mår såå bra! men nu är jag i den motsatta perioden. Jag varken orkar eller har motivation till någonting och inte mår jag bra av det heller. Jag vet ju hur mycket mer possitiv enegri jag får om jag bara ger mig ut o kör ett pass men nej då, det tänker jag inte göra ändå?
Hur kommer det sig att man inte gör det som är bra för en, det som man vet kommer göra att man mår bättre? Hur kommer det sig att man automatiskt väljer det allternativ som är dåligt för en själv. är det för man undermedvetet inte tycker man är värd att må bra? eller är det bara så att man inte har enegi att ta tag i sin situation att det absolut inte finns energi över att välja de bra sakerna för kropp och själ?
Om det är någon med ätströrningsom är uppe i sitt tillfrisknande och som mot för modan läser detta.Om jag inte äter regelbundet men gör det av anledning att jag faktiskt inte är hungrig och inte för att jag bantar. Går inte mitt tillfriskande ramåt då? står jag bara still?
"livet är en dans på rosor, men det är en dans med svåra steg"
Och det är en dans som stack mig hårt.
Jag vill få tillbaka livet! lyckan och livslusten!
Låt mig känna tillfredställse lugn och harmoni.
Låt mig njuta av min vardag trost att den är slentrian
Ge mig energi att sprida lycka bland de jag sårat mest.
Hjälp mig av med den svarta huva som gör allt svart. låt mig se en framtid ljusare än den mörkaste natt .
//Anna
Har ingen lust att träna heller. Jag är sån ,allt eller inget. Antingen bor jag på gymmet tar morgonpromenader varje morgon och mår såå bra! men nu är jag i den motsatta perioden. Jag varken orkar eller har motivation till någonting och inte mår jag bra av det heller. Jag vet ju hur mycket mer possitiv enegri jag får om jag bara ger mig ut o kör ett pass men nej då, det tänker jag inte göra ändå?
Hur kommer det sig att man inte gör det som är bra för en, det som man vet kommer göra att man mår bättre? Hur kommer det sig att man automatiskt väljer det allternativ som är dåligt för en själv. är det för man undermedvetet inte tycker man är värd att må bra? eller är det bara så att man inte har enegi att ta tag i sin situation att det absolut inte finns energi över att välja de bra sakerna för kropp och själ?
Om det är någon med ätströrningsom är uppe i sitt tillfrisknande och som mot för modan läser detta.Om jag inte äter regelbundet men gör det av anledning att jag faktiskt inte är hungrig och inte för att jag bantar. Går inte mitt tillfriskande ramåt då? står jag bara still?
"livet är en dans på rosor, men det är en dans med svåra steg"
Och det är en dans som stack mig hårt.
Jag vill få tillbaka livet! lyckan och livslusten!
Låt mig känna tillfredställse lugn och harmoni.
Låt mig njuta av min vardag trost att den är slentrian
Ge mig energi att sprida lycka bland de jag sårat mest.
Hjälp mig av med den svarta huva som gör allt svart. låt mig se en framtid ljusare än den mörkaste natt .
//Anna
Kommentarer
Trackback
