Dugga/tenta stress
Ja de sätter sina spår. äter sover och andas plugg för tillfället och känner att det kommet integå, kommer kugga så det sjunger om det. men men jag ska intekasta in handduken iförväg utan lägga ner själ o hjärta i läsandet den resterande veckan..............shit va nervös jag kommer vara,perstationsångesten väller över mig...
hur går det då med vikt mat o bulimin.....hm, jag skäms lite över att berätta det men jag är tillbaka lite i en gammal bana, sådär det såg ut när allt började. Men jag mår bättre av det. har bara levt efter det i tre dagar dock......Jag ställer kockan senare så jag bara hinner ta en stOOOr kopp kaffe (med betoning på stor) sen äter jag medhavd lunch i skolan där jag utesluter kolisarna (idag blev det köttbullar o wook) sen hinkar jag vatten o kaffe o thé under eftermiddag och kväll (idag även en burk keso) för att koka ett ägg o mer thé runt 8-9 när jag kommer hem. jag hoppas att jag går ner.
Jag hör du det låter men just nu känns det bra att göra såhär. LCHF har inte resulterat i nått "viktras" inget har synts på vågen....Känner inte av några dåliga effekter heller som tung trötthet eller "suddig" syn. Det enda är att ikväll hade jag ont i magen och diaré? ska googla lite o se vad de kan bero på.Kaffet?
//A
hur går det då med vikt mat o bulimin.....hm, jag skäms lite över att berätta det men jag är tillbaka lite i en gammal bana, sådär det såg ut när allt började. Men jag mår bättre av det. har bara levt efter det i tre dagar dock......Jag ställer kockan senare så jag bara hinner ta en stOOOr kopp kaffe (med betoning på stor) sen äter jag medhavd lunch i skolan där jag utesluter kolisarna (idag blev det köttbullar o wook) sen hinkar jag vatten o kaffe o thé under eftermiddag och kväll (idag även en burk keso) för att koka ett ägg o mer thé runt 8-9 när jag kommer hem. jag hoppas att jag går ner.
Jag hör du det låter men just nu känns det bra att göra såhär. LCHF har inte resulterat i nått "viktras" inget har synts på vågen....Känner inte av några dåliga effekter heller som tung trötthet eller "suddig" syn. Det enda är att ikväll hade jag ont i magen och diaré? ska googla lite o se vad de kan bero på.Kaffet?
//A
Kommentarer
Trackback
