ur mörkret

Vikt imorse : 72,4 =) står still där nu verkar det som (3 dagar). Åt två kokta ägg med sallad imorse och mousakka till lunch nu när jag kom hem gjorde jag en tomat,avokade o fetaost sallad. Ska ut och äta tapas med ett gäng ikväll så vill inte äta för mkt fast jag är hungrig! tapa passar mig perfekt då jag kan välja rätter utan  kolhydrater. Dock lär det vli ett glas vin o känner på mig att de kan bli lite nötter sen på kvällen...men ska försöka hoppa det! Imorgon måste jag ta en långpromenad! röra lite på mig , plugga och köpa en termos mugg...
Maten på helgen brukar gå sådär spec när jag är själv...småätning och över äta är någont jag gör allt för ofta...........
Får se hur det går nu i helgen...
 nu  ska jag göra mig iordning...

hoppas alla får en mysig fredag!

kram