ur mörkret

Nu bär det av hemmåt igen. Å vad jag älskar mobilt bredband! har en timme att döda innan tåget kommer.Ingen utdelning i lägenhetssökandet  i helgen men hoppas det kommer lösa sig framöver ändå! det blir ingen jätte lång sesmester hemma innan skolan drar igång och de med skräckblandad förtjusning. Man vill liksom att det ska dra igång för man är så nyfiken och spännd på hur det ska bli!! men samtidigt så är jag jätte nervös över hur det ska gå, om man kommer känna sig helt lost de första föreläsningarna  - GUD DET KÄNNS SÅ STORT. Lilla jag på läkarprogrammet på stora vuxna universitetet!! hjälp, lilla jag!!
   Drömsenariot är att det ska kännas att man hittat rätt, hittat hem min plats i livet. Att jag kommer finna mig själv lite och känna mig nöjd med livet. Tänkte att jag skulle prova och gå på något av AOs möten. Jag måste ju börja i någon ända. 
  
Har inte tränat på sjukt länge heller och känner ju hur min kropp känns men jag försöker ,försöker att stålsätta mig att inte bryta ihop och börja på nån diet inför skolstarten. Jag vill ju BLI FRISK!!!
   Av små detaljer påminns jag att jag faktikst inte är just d , frisk. Var innte på Burger King för att köpa en stor Cola light (det är sjukt varmt ute så vätska behövs) och en juice. När jag tog en klunk av Colan slog det mig att va tusan det här kan inte vara Light och första tanken , instinkten var att hälla ut den. jag kunde ju inte dricka 50 cl vanlig kola- Fatta vad mycket socker och kalorier det innehåller.......det är inte friskt att få panik över något sådant. Så jag skärpte till mig och sitter nu och dricker av just den colan och tror förresten att det vist är light ändå. Den har den där speciella eftersmaken av sötningsmedel.......ingen stor incident kanske men ett litet bevis ut vardagen hur alla tankar och handlingar kopplas ihop med vikt-kalorier och nyttighet. Det jag förut kallade hälsa- jag var ju så intresserad av hälsa. Men hur hälsosamt är det att dygnets alla 24 h handlar om mar och ångest över vad man ätit eller inte ätit. Hur hälsosamt är det att trycka i sig mängder med mat för att försöka döva den intrestressen  ångesten det svarta som finns innuti. det som skär i själen och gör att jag till slut ligger på toalettgovet med rödsprängda ögon och en förlamande kännsla i kroppen......Nej det är inte HÄLSA. från och med nu ska mitt ledmotiv i livet vara riktigt hälsa. Det levnadssätt som är bra för kropp och själ!!!

Nu är det bara20 min tills tåget kommer, as I said- I Love mitt mobila bredband!!

//Anna

Ja, gör inget psec känner inget spec. Är inte glad men inte ledsen. Är liksom nollställt.
Jag kunde inte motstå godispåsen som stod på jobbet idag. gick förbi den gång på gång och intala mig själv att jag inte var sugen och faktiskt inte ville ha. tror ni det fungerade? nej just de men om man ska se något bra i det dåliga så klarade jag av att inte hetsäta  godiset och slutade faktiskt när jag kände att smaken av socker var äcklig. Kände att jag faktiskt inte var sugen. Är kanske ett liiiiitet framsteg?
Jag tror det är bra för mig att jobbet är slut om 4 dagar. Att jobba i en Mataffär och vara omgiven av "min drog" dagarna i ända är inte bra. Att få lite mer rutiner i vardagen tror jag också är bra. Att få veckor och helgen att inte allt flyter ihop som nu när alla dagar känns likadana.

jag har kommit på att det är de jag går runt o känner nu - rädsla. denna rädsla och oror som praglat mitt sinne gör att jag inte kan sova och gär runt och är hetssugen hela dagarna. Jag känner rädsla för det som kommer. För att Börja plugga samtidigt som jag försöker bli frisk. Tog kontakt med abkontakt (riskföreningen för anorexioch bulimi) och fick ett jätte långt och engagerat svar vilket kändes bra. de skulle skicka info om metorer somdom hade osv osv.men han poängterade att jag var tvungen att söka profisionell hjälp. som terapi eller helst ätströningsklinik. Men det kan jag ju inte göra medans jag pluggar!!! jo terapi, det skulle kännas bra men kommer inte ha råd med det som student, men klinik går ju inte. Där ska man ju vara hela dagarna. Då skrev han att han tyckte att det kanske var bäst med en "time out" och bara fokusera på att bli frisk. NEJ! jag har kommit in på den utbildning jag kämpat för sen högstadiet så det är inget allternativ, ALDRIG! Dock förstår jag han tänk - Jag och mitt liv min hälsa är den viktigaste. och att jag mår bra.
FAN (ursäkte språket men är frustrerad) me det går ju inte.

   Mitt tillfriskningsarbete har legat nere nu i några dagar om man ser till att försöka äta regelbundet. Men jag äter massa kolhydrater, nu börjar det skapa en viss ångest för jag känner att jag gått upp i vikt, har inte vägt mig för det har jag bestämt att jag inte ska göra på ett tag och så är det faktiskt så att jag är skit rädd för vad den skall visa.

Jag kollade på bilder på face på blivande kusare och kom på mig själv att det jag kollade efter var hur tjejerna såg ut alltså om dom var smala -ALLa var jätte smala. känns  som jag kommer bli tjockast på utb .usch....överväger att börja med LCHF igen men vill verkligen ge detta en chans. .men när har man gått tillräckligt långt? när man blivit gravt överviktigt? usch o fy o blä....

Jag vill så gärna bi frisk, orkar inte må så dåligt som bulimin får mig att må men samtidigt vill jag bli smal, nu! inte sjukligt smal utan bara normlalviktig. Vil inte ha alt de här fettet på min kropp. och jag känner hur hela jag har svullnat efter att jag börjat äta kolhydrater igen. Men jag vill hålla ut vill ge tillfrisknandet en chans. men skäms över mig själv. Jah har tränat mycket hela sommarn men inga resultat.......Åååå varför varför har jag gjort så här mot mig själv!
   En tanke slår mig att jag kanske ska gå ner till en bättre vikt innan jag hoppar på tillfriskningsresan? för jag kan inte väga mer än så här ....jag vågar inte ställa mig på vågen, vill inte se vad den visar... tror den kommer stå på en högre siffran än den någonsin gjort.Jag har som mest vägt 72,5 till min 166 cm. det här är inte jag!!!!!!!
   Är det någon som vet när man slutar o gå upp i vikt när man ställer om som jag har gjort ?! HJÄLP...............

Snart är det dags för body pump. sugen? svar nej. jag blir så omotiverad till oträna när jag inte känner mig bekväm i min kropp. när jag känner mig stark vill jag nästan bo på gymmet!...


jag är så vilsen just nu!